Summer never ends

海も行きたいけど、次から次へとカラダの故障が・・・
もう年ですね〜(^_^;)

こんな事してたら、どんどん体重が増えお腹が出てきました。。。

みなさん「30day　plank challenge」ってご存知ですか？

今日でday９で、とうとう１MIN（１分）です！
ここら辺になると、余裕がなくなり、ブルブルきだします。。。(*_*)
もうそろそろ限界感が。。。
day30の5Minなんて出来るんでしょうか？(^_^;)

できてたら、その頃には僕の腹筋も６パック割れてるかも？？？

Summer never ends from Surfakademin on Vimeo.